Petr Hess

trenér, zakladatel THG

Zajímám se o výkonnost těla ve všech směrech - rychlost, síla i dynamika.
To pro lepší výsledky propojuji s méně obvyklými metodami, které jsou mnoha lidmi velmi podceňované, jako je dýchání, meditace, vliv světla, grounding a další tzv. "biohacky". Samozřejmě s tím se také pojí správná strava a suplementace. 
Svým klientům poskytuji analýzu těla, tréninkové plány na míru a kontroluji jejich pravidelný progres. 

Už je to 7 let co se věnuji přeměně své postavy a zdravému životnímu stylu. Začalo to jako hobby, veškeré získané informace a rady jsem sám na sobě testoval a systémem pokus-omyl jsem se vyprofiloval k dnešní podobě.
Začal jsem dál rozšiřovat svoje obzory na Performance univerzitě a nakonec to přerostlo až v moji práci.
Rád se podělím o moje zkušenosti s Vámi.